行程概览
从东莞莞城街道出发，建议选择飞机或高铁+飞机组合方式抵达香格里拉。全程5-7天，深度体验藏区文化与自然风光。
交通指南
- 去程：东莞乘高铁至广州（约1小时），转机直飞香格里拉迪庆机场（约3小时）。
- 返程：香格里拉飞至昆明转机回广州，或选择丽江返程增加行程多样性。
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应高原环境，傍晚漫步古城转经筒。
- 第二天：参观松赞林寺（小布达拉宫），下午探访纳帕海依拉草原骑马体验。
- 第三天：普达措国家公园一日游，徒步属都湖与碧塔海高原湖泊。
- 第四天：包车前往梅里雪山，途经金沙江大拐弯，夜宿飞来寺观景台。
- 第五天：可选巴拉格宗大峡谷或白水台钙化池，感受地质奇观。
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液与氧气瓶。
- 装备建议：防晒霜、墨镜、防风外套及舒适登山鞋必备。
- 文化尊重：寺庙内禁拍照，绕行转经筒需顺时针方向。
特色体验
品尝酥油茶与牦牛肉火锅，参与藏民家访跳锅庄舞，定制唐卡制作体验。